ЧИСТКА КИШЕЧНИКА КАСТОРОВЫМ МАСЛОМ
Основными симптомами, свидетельствующими о том, что ваш кишечник не справляется с выводом отходов пищеварения, являются запоры, вздутие живота, неприятный запах изо рта, различные расстройства. Эти признаки означают, что пришло время очистить кишечник. Одним из популярных продуктов, используемых в этих целях, является касторовое масло.
Касторку получают из семян растения клещевина (семейство Молочайных). Она содержит в своем составе небольшое количество специфического яда. Попадая в пищеварительные органы, касторовое масло раздражает их рецепторы, а кишечник стремится вывести его как можно быстрей. При этом происходят определенные вибрации кишечных стенок, помогающие удалять не только касторку, но и различные отходы, которые накапливаются в складках кишок. Кроме того, при выходе касторовое масло еще и вытягивает лишнюю воду.
Слабительный эффект после приема масла наступает спустя 2-6 часов после употребления. Поэтому процедуру чистки кишечника касторкой лучше проводить в выходной день.
В составе касторового масла есть большое количество триглицеридов, линолевая, олеиновая и рицинолевая кислоты, которые отлично усваиваются и оздоравливают организм.
Для чистки кишечника рекомендовано выбирать чистый препарат, полученный путем холодного отжима. Касторку хорошего качества выпускают индийские фармацевтические компании.
Польза чистки кишечника касторкой:
С древних времен касторка использовалась в качестве универсального слабительного препарата. Она мягко очищает пищеварительную систему, помогает восстановить микрофлору кишечника и усилить процессы регенерации в организме. Кроме того, касторовое масло обладает такими полезными свойствами:
Насыщает организм незаменимыми жирными кислотами. А именно линолевой, олеиновой, рицинолевой. В чистом виде они крайне редко встречаются в продуктах питания.
Оказывает детокс-эффект. Стимулирует работу печени и желчного пузыря, липидный обмен.
Сдерживает рост грибка кандида в органах пищеварения. Этот микроорганизм является неотъемлемой частью микрофлоры кишечника. Однако иногда под воздействием негативных факторов его колонии могут стремительно увеличиваться, что оказывает губительное воздействие на организм в целом, нарушает метаболизм и провоцирует появление лишних килограммов.
Имеет антиоксидантный эффект. Наличие следов ядовитых веществ в составе касторки помогает бороться со свободными радикалами, провоцирующими раннее старение организма и появление раковых клеток.
Улучшает состояние кровеносных сосудов. Стенки капилляров, вен и артерий укрепляются, внутренний кровоток улучшается, исчезают застои венозной крови. Продукты распада выводятся как кишечником, так и кровотоком.
Помогает в борьбе с лишними килограммами. Выведение шлаков и лишней жидкости из кишечника способствует снижению массы тела и объемов.
Противопоказания к чистке кишечника касторкой:
Беременность. Касторовое масло вызывает сокращения матки, поэтому не рекомендуется его приём во время беременности.
Маточные кровотечения. Стимуляция кишечника будет усиливать имеющиеся кровотечения.
Острый и хронический гломерулонефрит, нефрозонефрит. Любые заболевания почек с острым течением являются прямым противопоказанием к использованию касторки.
Основные разновидности чистки кишечника касторовым маслом:
Касторка оказывает мощное слабительное воздействие на организм в чистом виде. Также существует несколько методик чистки кишечника с использованием масла и дополнительных ингредиентов, которые усиливают действие друг друга и эффективней справляются с токсинами и шлаками.
Чистка кишечника чистым касторовым маслом
Самым распространенным способом чистки кишечника является прием чистой касторки по утрам или вечерам. Оптимальная доза для взрослого человека составляет 15-30 граммов масла.
Если вы принимаете касторовое масло утром, то делать это нужно натощак. После приема рекомендовано прополоскать рот подкисленной водой. Есть после этого можно не раньше чем через 2-3 часа. Позаботьтесь о том, чтобы ваше меню было легким, и употребляйте как можно больше жидкости, чтобы восполнить ее потерю в организме.
Если вы выпили масло вечером, то есть после этого уже не рекомендовано.
Употреблять касторку по такой схеме можно не более трех дней подряд.
Чистка кишечника касторкой и лимоном
Сочетание касторового масла и лимонного сока оказывает комплексное воздействие на организм. Лимонный сок эффективно растворяет слизь и залежи шлаков в кишечнике, а касторка быстро выводит их естественным путем. Кроме того, кислота помогает свести к минимуму неприятные побочные эффекты после приема масла — тошноту, рвоту, боли в животе.
Время для приема касторово-лимонного коктейля — период с 17 до 19 часов. Оптимальное количество целебного средства рассчитывается индивидуально.
Масло подогреваем на водяной бане до комнатной температуры. После этого в него вливаем свежевыжатый сок лимона из расчета 1:1 с касторовым маслом. Смесь тщательно перемешиваем и выпиваем небольшими глотками.
При чистке кишечника касторовым маслом и лимоном не рекомендовано есть и пить до тех пор, пока не начнется естественное освобождение кишечника от продуктов жизнедеятельности. Как правило, это 1,5-3 часа. После этого можно выпить немного воды.
Принимать касторку и лимонный сок следует раз в неделю курсом в 1-2 месяца в зависимости от степени зашлакованности вашего организма и целей, которые вы перед собой ставите.
Чистка кишечника касторкой и льняным маслом
Хорошо очищает организм сочетание двух масел — касторового и льняного. Для проведения чистки нужно приготовить коктейль по такому рецепту:
Берем по одной чайной ложке касторки и масла льна, смешиваем их в емкости.
Заливаем смесь 200 миллилитрами воды комнатной температуры.
Тщательно перемешиваем и выпиваем залпом натощак.
Такой напиток способствует быстрому выведению отходов из кишечника и улучшению липидного и углеводного обменов. Есть после употребления можно не раньше чем через 2-3 часа.
Особенности питания при чистке кишечника касторовым маслом:
Чтобы достичь максимального эффекта от проведения чистки касторкой, необходимо соблюдать также режим питания до и после приема препарата.
Общие рекомендации сводятся к следующему:
За несколько дней до начала чистки придерживайтесь растительной.
В день чистки не употребляйте пищу в больших количествах. Достаточно легких перекусов диетическими хлебцами, овсянкой.
После приема очищающей смеси рекомендовано не есть как можно дольше.
Пейте очищенную воду в разумных количествах, чтобы восполнять потерю жидкости, но не вымывать полезные микроэлементы из организма чересчур активно.
После чистки в течение одного-двух дней рекомендовано питаться легкой пищей, преимущественно фруктами и овощами, которые содержат много клетчатки.
Источник http://tutknow.ru/medicina/6478-chistka-kishechnika-kastorovym-maslom.html
